Kırılgan olma korkumuzu tetikleyen nedir? Kendimizi incinebilirlikten nasıl koruyoruz? Kendinizi kapattığınızda ya da uzaklaştığınızda ne bedel ödüyoruz? İncinebilirliği nasıl kabul edip ele alalım ki; yaşama, sevme, ebeveynlik ve liderlik tarzımızı dönüştürmeye başlayabilelim? Yukarıdaki sorular [...]

Size anlatacağım kısa hikâye bir danışanımın yolculuğu… Senin yazıların bana ilham veriyor, benim sürecimi de kaleme döker misin diyerek başladı bu satırlar. Canımızın sıkılmasına yol açan bir gökyüzü hareketi vardı ama neydi hatırlamıyorum. O [...]

Hayatın içinde olmak ne demek? Tam merkezinde olmak? Kendi özünde olmak? Özünü bulmak? Yargıdan uzaklaşarak yaşamak, eleştiri yapmadan, sonuç beklemeden bir şeye başlamak. Birisine vereceği cevabı hiç önemsemeden “Seni seviyorum” diyebilmek (ailende dahil olmak üzere). [...]

Bazen güncel hayattan kopmak için sıra dışı şeyler seyretmeye çalışırım. Beni koparır olduğum zamandan, mekândan ve her şeyden uzaklaştırır. Uzun süredir belgesel kanallarına bakmıyordum. Benim için kopuş demek, doğaya dönüş demek… Eğer fiziki olarak yapamıyorsam [...]