Loading...
Duygusal Zeka 2018-01-10T21:10:57+00:00

“Herkes kızabilir, bu kolaydır. Ancak doğru insana, doğru ölçüde, doğru zamanda, doğru nedenle ve doğru şekilde kızmak; işte bu kolay değildir”

– Aristo –

Filozof Aristo’nun belirttiği ve çok kıymetli olan davranış becerisi, duygusal zekânın kullanımı ile doğru orantılıdır. Yeşim Çamlıbel tarafından verilen eğitimde bu becerilerimizi geliştirebilmek için Duygusal Zekâ’mıza ve farkında olmadığımız ya da kullanamadığımız yetilerimize yeniden bakıyoruz.

Yeşim Çamlıbel;
önce “Duygusal Zekâ nedir?” ile başlıyor ve bunu da beş ana başlık altında topluyor;

1. Bilinç: Kendini tanıma (bir duyguyu oluşurken fark edebilme) duygusal zekânın temelidir. Duygularını tanıyan kişiler, hayatlarını daha iyi idare ederler; kiminle evleneceğinden hangi işe gireceğine kadar kişisel karar gerektiren konularda ne düşündüklerinden daha emindir.
2. Duyguları idare edebilmek: Bu yeteneği zayıf ya da gelişmemiş olan kişiler, sürekli huzursuzlukla mücadele ederken, kuvvetli olanlar, hayatın tatsız sürprizleri ve terslikleriyle karşılaştıktan sonra kendilerini daha kolay toparlayabilmektedir.
3. Kendini harekete geçirmek: Bu beceriye sahip kişiler, yaptıkları, her işte daha üretken ve etkili olabilmektedir.
4. Başkalarının duygularını anlamak: empati, insanlarla ilişkide temel beceridir.
5. İlişkileri yürütebilmek: İlişkileri ilerletebilme yeteneklerini geliştirmiş kişiler, insanlarla sorunsuz bir etkileşim sürdürmeye dayalı her alanda başarılı olur ve parlak bir sosyal yaşam sürdürürler.

Tüm bu maddeleri eğitim sırasında bireysel olarak irdeleten Yeşim Çamlıbel, sonrasında değişim getiren o soruyu soruyor:

“Peki duygusal zekâ geliştirilebilir mi?” Evet!

Tek başına IQ, yani zihinsel zekâ bizi başarıya götüremezken; EQ yani duygusal zekâ bunu nasıl sağlayabiliyor? Duygularımla ilgili farkındalık gelişimi, kendimizi ve tepkilerimizi tanımak, başkalarının hissettikleriyle uyum içinde olmak, anlaşmazlıkları çözmek bizi tamamen bir AKIŞ HALİNE girebilme frekansına yani duygusal zekâmızın maksimum kullanımına götürüyor. Bu da bildiğimiz kavramların ve teorilerin ötesine geçip kendi yaşamımızla birleştirdiğimizde muazzam bir hayat kalitesi sağlıyor.

Duygusal zekâ eğitimi iş platformunda; yüksek farkındalığa doğru giden bir yol haritasına sizi hazırlarken, liderlik ve yönetimsel konumlar için olmazsa olmaz bir gelişim temeli oluşturuyor.

Ev hayatında, çözüm ve anlayış odaklı bir alan sağlarken, ilişkilerde karşınızdakinin duygularını algılayıp fevri çıkışlar yapmaktansa anlamaya yönelik bir davranış eğilimini göstermeyi, böylece hayatınıza huzur ve mutluluk oranını yükseltmeyi öğreniyoruz.

Yönetimsel becerileri geliştirmeyi destekleyen bu eğitimde tüm bu ana ve alt başlıkları inceleyip kendi duygusal zekâmızın sınırlarını zorlayacağız. Kapasitemize bakacağız. Tüm hayatımıza nasıl dahil edeceğimizi deneyimleyip, öğreneceğiz.

Sokaklarımıza, evlerimize, ülkemize nezaketi, toplumsal yaşamımıza şefkati nasıl taşıyabiliriz? Bu sorunun cevapları hakkında daha yüksek bir farkındalığımız olacak.

Duygusal Zekâ’nın derinliklerine inip sizi yeniden, kendinizle tanıştıracağımız iki gün süren bu eğitime hepinizi bekliyoruz.

Kontrolsüz duygular stres ve hastalık yaratır.

Duygusal zekânızı kullanmayı, davranışa dönüşen duyguları kontrol etmeyi öğrenin!

Yeşim Çamlıbel

– Duygusal Zekâ Eğitiminin Yaratıcısı  –

Yeşim Çamlıbel;
“Dünyaya geldiğimden bu yana inişli-çıkışlı ama güzel ve verimli yolculuğum devam ediyor.

Üniversite eğitimimden sonra, hiç de isteyerek girmediğim, başta çok zorlandığım ama sonra mutlu ve başarılı bir iş hayatımın olduğu finans sektöründe tam 27 yıl geçirdim. Akıl ve beden sağlığım yerinde ve cebimde bir dolu bilgi ve hikâyelerle eğitim hayatına atıldım.

Hayatımızı kolay, neşeli, basit ve mutlu geçirmek SADECE bizim elimizde. Bunun yolu da kişisel gelişim ve spritüaliteden geçiyor.

2008 yılından itibaren de bir dolu finans kuruluşlarında ve kurumsal firmalarda teknik ve kişisel gelişim eğitimleri verdim. Okan Üniversitesi’nde tam zamanlı kısmı tamamladıktan sonra, artık yarı zamanlı öğretim görevlisiyim.

Bunca eğitim ve çalışmalar sonucunda öğrendim ki; çok iyi okullarda okumak, okulda başarılı olmak, hayatta başarılı olacağımız anlamına gelmiyor. Bize hayattaki başarıyı duygusal zekâ getiriyor. İşin en güzel tarafında duygusal zekâ öğrenilebilir ve geliştirilebilir. Bize, bi dolu öğretilere bağlı…

Kötümserliklerin bedelini ödemek yerine, iyimserliklerin üstünlüğüne odaklanmalıyız. Fırsatlara açılan pencereleri görmeliyiz. Kendimizi bilmeli ve tanımalıyız.

Çok keyifle anlattığım bu eğitimin, sizlerin hayatında da bir fırsata dönüşmesi için buluşmayı sabırsızlıkla bekliyorum.”

Yeşim Çamlıbel’in referansları:
Yapı Kredi Bankası, Denizbank, Garanti Bankası, ING Bank ve ING Sigorta, Ziraat Bankası, Halk Bank, Zorlu Grubu, Deutsche Bank, Süleyman Demirel Üniversitesi, Okan Üniversitesi, İTÜ, Human Group, A&C Özsan AŞ, Educon Education, Akbank